In English
Hoppa till sidans innehåll

USM-19 Rese-PM

08 SEP 2019 20:16
Bra att veta inför USM resan
  • Skapad: 08 SEP 2019 20:16

Resa

Avresa: Orientalen kl 07:30 fredag 13 sept

Malena Ahlström och Per-Olof Sjöström är chaufförer i varsin minibuss
Jocke Sandberg möter upp med en personbil i Kungsör cirka 08:15

Ankomst cirka 13:00, karantän från 13:50. Första start kl. 14:00. 

OBS! Mobiltelefoner får inte användas i karantänen.

 

Deltagare D15: Maja A, Clara S, Angelina Ä

Deltagare H15: Edvin B, Sixten S, Kristoffer K, Eric B

Deltagare D16: Amanda H, Kristina L, Felicia S, Klara Å-S, Wilma T, Rebecka H, Jonna S

Deltagare H16: Lucas A, Tobias D, Maximilian O 

 

Boende
Hårt underlag i skolsal.

Mat
Medtag lunch för resan, typ pastasallad. Vi stannar och äter maten på vägen. För att spara tid stannar vi inte vid någon restaurang.

Medtag även mellanmål typ mackor, frukt och drickyoghurt om väntan i karantänen blir lång. Kolla er starttid och anpassa intag av mellanmål efter den. 

Alla måltider ingår om man har anmält det i Eventor. Dubbelkolla att detta är gjort!

Vi gör ett kort stopp på vägen hem för att fika.

 

Ta med
Tävlingskläder för tre dagar
SI-pinne
kompass
definitions-hållare
skor utan metalldubb för sprinten
skor med dubb för lång och stafett
vattenflaska
mat enligt ovan
handduk
regnkläder
varm tröja
ombyte och sovkläder
luftmadrass
sovsäck och kudde
pengar för att kunna inhandla fika och mellanmål under helgen samt fika på hemresan.

Tänk på
Tänk på att äta och dricka ordentligt under veckan. Trappa ner träningen dagarna innan. Och tänk på att inte följa med om ni inte är fullt friska, detta för er egen skull men också för att inte smitta ner de andra löparna.

 

Vi ser fram emot roliga och spännande dagar i Oskarshamn!

 

Coach Jocke S, Kristina B, Malena A och Per-Olof S 

Skribent: Marcus Arnoldsson
Epost: Adressen Gömd
Till svenskorientering.se




VPT-right-195


FB-VOF-Right

Postadress:
Västmanlands Orienteringsförbund
Åke Larsson, Diktäppevägen 13
734 36 Hallstahammar

Kontakt:
Tel: +46705882733
E-post: This is a mailto link

Annons