In English
Hoppa till sidans innehåll

Dicipliner


Tävlingsidrotten skidorientering bedrivs på flera olika distanser och i flera olika former. Individuellt tävlas det på fyra olika distanser.

Ultralångdistans

Finns endast på världscupen, brukar vara sista världscuploppet för säsongen.

Långdistans

Den ursprungliga tävlingsdistansen, För herrseniorer handlar det om banlängder på 20-25 kilometer, beroende på hur terrängen ser ut. Ett riktmärke är att segrartiden ska vara runt 1.40. För damseniorer blir distansen 15-18 kilometer, med avsikten att segrartiden ska hamna runt 1.20.

Medeldistans

Segrartider runt 40-45 minuter för både herrseniorer och damseniorer, vilket betyder att herrarna har 8-10 kilometer och damerna 7-9 kilometer.

Sprint

10-15 minuters segrartid för både herr- och damseniorer

 

De individuella distanserna genomförs som regel med individuell start, med 1-3 minuters startmellanrum. Även masstart förekommer, företrädesvis på medel- eller långdistans.

 

Stafett

Kan arrangeras med olika antal sträckor. På mästerskapsnivå är det i VM och EM tre sträckor för både herrar och damer , medan det i SM är 2-mannastafett med fyra sträckor (2 sträckor per deltagare).

Mixstafett

En sprintstafett som arrangeras främst på världscup, EM och VM. Vanligtvis är det sex sträckor 6-8 min långa vardera.

Uppdaterad: 06 NOV 2013 19:43
Till svenskorientering.se
Partners
 Våra partners
Länkar
 

Ut i det fria

Postadress:
Svenska Orienteringsförbundet
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Kontakt:
Tel: 0104765360
E-post: This is a mailto link