In English
Hoppa till sidans innehåll

Hitta målet


Börja med att hitta nuläge genom att göra en utvärdering med hjälp av olika analysverktyg. När du startar med din utvärdering är det bra att ha dokumenterat hur du har jobbat med ett visst område. Det är lätt att glömma och ibland försköna eller förminska det som du faktiskt har utvecklat. Att hitta det riktiga nuläget till skillnad från önskat nuläge.

Till vänster i rubrikerna finner du länkar till några kvalitativa träningsdagböcker, tester, utvärderingar, och övriga analysverktyg. När du har jobbat igenom din utvärdering i ett eller flera områden så har du hittat ditt nuläge - du vet din fysiska, tekniska och mentala status. 
Du vet om du har haft tillräckligt med återhämtning

Då är det dags att ta nästa steg: Mot kontroll 1

Uppdaterad: 2014-11-01 11:52
Huvudsponsor
TeamSportia_2radig_CMYK
Partners
Annonser
Ut i det fria

Postadress:
Svenska Orienteringsförbundet
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Kontakt:
Tel: 010-4765360
E-post: This is a mailto link