(2020-07-01 14:26)
Välkomna till Y-Ringen Masters, ett gemytligt O-Ringen i miniformat i Y-län!
(2020-06-30 17:07)
Medelpads OF har tillsammans med distriktets klubbar tagit fram riktlinjer för att kunna arrangera säkra tävlingar/träningstävlingar i sommar/höst med hänsyn till de smittorisker och restriktioner som i dagens läge gäller för oss alla.
(2020-04-13 11:52)
Tisdagen den 21 april drar Medelpad Runt - Teknikfokus igång! Det blir utmanande orientering i terrängen runt Sundsvall - Timrå - Matfors - Njurunda - Kovland.
(2020-03-23 23:42)
Avslutning utan fika och prisutdelning, så blev det på tionde och sista deltävlingen i årets nattcup. Coronaviruset kunde dock inte hindra själva tävlingen.
(2020-02-21 00:43)
Den blöta snön hade frusit till var ganska tacksam att löpa ovanpå vid den näst sista deltävlingen. Den dramatik som funnits fick i många fall sin upplösning denna kväll och finalen ser ut att bli rena defileringen för segrarna.
(2020-02-07 00:10)
Det bjöds på tuffa förhållanden kring Klockarberget i Njurunda på deltävling åtta i MOF:s nattcup. Segertiden var över en timme på långa banan och det är inte ofta.
Endast två lopp kvar och det är fortfarande öppet i alla klasser utom en.
(2020-01-25 15:07)
Nytt årsbästa i antal deltagare då Selånger ordnade sjunde deltävlingen i nattcupen. 51 deltagare kom till Alnö och Uslands skola för en snabblöpt deltävling.
(2020-01-10 23:56)
Sjätte deltävlingen i MOF:s nattcup gick i Korsta och bjöd på täta dueller ända fram till målstämpeln.
(2020-01-06 17:56)
(2020-01-04 01:19)
Efter fem deltävlingar tar nattcupen julledigt. Det svänger i listorna och många spännande dueller väntar på det nya året. Sista deltävlingen 2019 hölls i Ånäsparken, Kovland och deltagarna gnussade för fullt i snåren runt dansbanan.
(2019-12-04 23:48)
Nattcupen 2019-2020 har kommit till deltävling fyra och nu rullar den vidare genom hela vintern, varannan onsdag. Deltävlingar har hållits i Vattjom, Bosvedjan, Njurunda och Nacksta.
Många spännande dueller väntar.
(2019-11-04 20:13)
Nu finns uppdaterad information om klasser för DM till alla arrangörer som gäller från 2019
(2019-10-26 09:39)
Som traditionen bjuder så kommer årets barn & ungdomsavslutning att ske vid Boda Borg. I år är det söndagen den 17 november som gäller och vi kommer att dela ut priser i årets Ungdomscup och Flitprisserie
(2019-10-20 09:19)
Årets Ungdomscup & Flitpris är nu färdigsprungna. Priser och medaljer är tänkt at delas ut i samband med avslutningen vid Boda Borg (preliminärt 16 eller 17 november)
(2019-08-07 13:08)
Vid årets U10mila förbättrade killarna i HD18-laget sin placering från i fjol och sprang in som 10:a! I laget sprang förutom ett gäng SOK:are en Skogslöpare och en Härnösandare. I D18 blev SOK-laget 41:a och Brobyggarlaget 34:a.
