In English
Hoppa till sidans innehåll

Mars 2021


Västergötlands OF inbjuder till två träningsdagar!

Här finns inbjudan som PDF (något kortfattad)

Inom ramarna för rådande restriktioner avser Västergötlands OF erbjuda två träningsdagar under andra halvan av mars.
Alingsås 20 mars och Götene 27 mars.

Vad:
Ett högkvalitativt träningspass per träningsdag samt två mycket inressanta digitala föreläsningar, inkl. frågestund med världsstjärnorna Gustav Bergman och Karolin Ohlsson!

För vem:
Träningarna är främst för alla födda 2001 - 2008 och därtill är medföljande ledare/tränare/förälder också välkomna att delta. I mån av plats är det emellertid öppet för alla som vill.
Föreläsningarna är också för alla även om fokus ligger på ungdom/junior/ung senior.

Genomförande:
Teknikträning från orange - svart nivå erbjuds.
Anmälan görs till en av tolv grupper om vardera åtta platser.
Varje grupp ges en 20 min startperiod mellan 09.00-15.00.
Man kommer sköta sig själv under träningen och endast delta i små grupper, utomhus, utan trängsel och med minimal risk för smittspridning.
De digitala föreläsningarna sker kl 18.00. respektive dag, följt av frågestund från ca kl 19.00.

Banalternativ:
I anmälan ages vilken bana man önskar springa och de alternativ som erbjuds är,
- Gul/Orange 3 km
- Orange 3,5 km
- Violett 4 km
- Violett 5,5 km
- Svart 7 km
Banlängden kan naturligtvis avvika något från ovan angivet.

Specifikt Alingsås 20 mars
Den första träningen strängas av kretstränare Jesper Sjögren och kommer avlöpas i markerna söder om Alingsås.
Mer information om typ av teknikträning och samlingsplats mm delges senare.

Specifikt Götene 27 mars
Daniel Bogren som är kretstränare även han erbjuder träning i härliga klyftamoterrängen när det är dags för träning kring Götene. Mer information om typ av teknikträning och samlingsplats mm delges senare.

Föreläsningar:

Föreläsbild.jpg

Föreläsning 20 mars - HITTA RÄTT,
orienteringsteknik med GUSTAV BERGMAN

Gustav Bergman är känd som en mycket säker orienterare som sällan gör misstag. Gustav vann den totala världscupen 2019 som första svenske herre på 23 år och är dubbel världsmästare i stafett.
Föreläsning 27 mars - TÄNKA RÄTT,
i huvudet på KAROLIN OHLSSON

Karolin Ohlsson är vida känd för sin vassa avslutningsförmåga. Under 2019 spurtade hon hem VM-guldet till Sverige i duell mot Schweiz och hon har ytterligare en handfull stafettmedaljer i bagaget.

 
Anmälan:

Anmälan görs senast 15 mars på formulär på VOFs hemsida.
Välj träningsdag/ar och/eller föreläsning/ar du vill delta på.
Kom ihåg att FÖRST välja startgrupp vilket sker i avsett dokument, se information i anmälningsformuläret.

Avgift:
80 kr/delt/träningsdag. I priset ingår en högkvalitativ träning och båda(!) föreläsningarna inkl. frågestund med världsstjärnorna!
Endast föreläsning 40 kr/pers/tillfälle.

PM och startlista

Alingsås 2021-03-20

Götene 2021-03-27

kommer:
De som anmält sig kommer att erhålla ett PM att förhålla sig till. Detta kommer förtydliga de coronaanvisningar som gäller vid genomförandet samt initiera till ett fördjupat engagemang kring föreläsningarna.

Uppdaterad: 29 JAN 2021 10:53 Skribent: Magnus Sundmark
E-post: Adressen Gömd
Till svenskorientering.se

Plats för aktuella inbjudningar!

Postadress:
Västergötlands Orienteringsförbund
Box 418
541 28 Skövde

Besöksadress:
Gustav Adolfs gata 49
541 45 Skövde

Kontakt:
Tel: 0725447736
E-post: magnus.vof@vgidrott....

Annons